Elképesztően sok információ kering az interneten a bőrápolással kapcsolatban, bevallom ha laikus lennék még én is elbizonytalanodnék a sok latin, vagy kozmetikaiparban használatos szakszavak tömegétől.

Nyilván ettől tűnik az egész jóóó tudományosnak, de azért mi megpróbáljuk elmagyarázni mi is van a flakonokban.

De mielőtt belecsapnánk a tubusokba, flakonokba, a legelső és legfontosabb kérdés az az, hogy:

Ismered-e a saját bőrtípusodat.

Ha nem, lehet hogy egész életedben rossz termékeket használtál, és azért még mindig úgy érzed, hogy nem érzed jól magad a saját bőrödben. Mint Miranda a Szex és New Yorkban, amikor a 30-as évek idusán vezették rá, hogy egész életében rossz melltartóméretet hordott, és az új úgy simul rá, mint egy második bőr.

Hát ennek így kellene lennie a bőrápolással is 🙂

A bőrtípusod megállapításához nagyon sok tesztet találsz, de itt pár szóban segítünk a felismeréshez:

A normál bőr: nem túl zsíros és nem is túl száraz. Egyenletes puha bőrfelszín, az idő elteltével hajlamos lesz a szárazságra, ezt a folyamatot le lehet lassítani.

Száraz bőr


A száraz bőr feszülő, érdes érzettel jár és fakónak tűnhet, ami a lipidhiánnyal függ össze, a lipidekre azért van szükség, hogy hogy a nedvesség a bőrben maradjon

Zsíros bőr
A „zsíros” szó az olyan bőrtípusra vonatkozik, amelynek fokozott a faggyútermelése. Ez a bőrtípus szinte folyamatosan fényes, és jól láthatók a pórusok. A zsíros bőr hajlamos a komedókra (mitsszerek, pattanások), valamint aknéra.

Vegyes bőrtípus esetén a bőr más jellegű a T-zónában és az orcákon. A vegyes bőr olajosabb részei a faggyú túltermelődéséből adódnak. A bőr szárazabb részei pedig a faggyúhiány és az azzal járó lipidhiány következményei.

A másik ok pedig ami miatt mindenképpen tisztában kell lenned a bőrtípusoddal, hogy nem mindegy milyen típusú, állagú kozmetikai terméket viszel fel az arcbőrödre.

Befolyásoló tényező lehet a pirosodásra való hajlam, a fokozott izzadásra való hajlam, akár pigmentációra való hajlam, rozacea, az arcbőr van kitéve a legtöbb környezeti hatásnak.

De kezdjük a rutint:

1., Bőrtípusod megállapítása, termékek kiválasztása.

Most olyan-esetek 99%ban minden bőrtípusra alkalmas-termékeket hoztam, ami általában egyik bőrtípusnál sem okoz gondot, viszont mindegyiknél funkcionálisan hatásos.

Arctisztítás: Cucumber Face wash.

Gyengéd tenzidekkel megkönnyebbíti a napi arctisztítást, eltávolítja a sminket és más apró szennyeződéseket, használd úgy mint egy folyékony szappant az arcodra, majd öblítsd le langyos vízzel, és már kezdheted a reggeli vagy az esti szépségápolási ceremóniádat:)

2/1., Hámlasztás kémiai peelinggel otthon. Ace of Face:

Ez a hámlasztó szérum egy közepesen erős alfa/béta/polihidroxisav kémiai hámlasztó koktél.

6,5% AHA, 7,5% BHA van benne, ezen kívül került bele 1% PHA ( polihidroxi=lactobionsav)

A savak szinergiája támogatja a sejtek megújulását, optimalizálja a pórusméretet és az egyensúlyt a ragyogó sima bőr érdekében. Hatékony, mégis gyengéd ez a gél nagyon elegáns illattal, bársonyosan puha és ragyogó érzetet kölcsönöz az arcodnak.

2/2   Fizikai peeling: Peeling me Softly: A benne lévő aloe vera nyugtat, csillapítja az irritációt, az őrölt olajbogyómag pedig gyengéden radíroz, ezen kívül a benne lévő hibiszkusz és mentol pórusösszehúzó, frisítő tulajdonságokkal bír.

Eltávolítja az elhalt hámréteget, ezzel utat enged a magas összetevőjű szérumok bejutásához a bőrbe. Akár kétnaponta is

3., Hidratálás szérummal: Zöld szérum fényvédő agenssel (zöld tea kivonat) Miért válaszd a szérumot?

A szérumok koncentrált formában tartalmazzák bőrödnek szükséges hatóanyagokat.

A folyékonyabb konzisztencia es a kismolekulájú összetétel miatt az erős aktív hatóanyagok hatékonyabban, gyorsabban es könnyedebben jutnak a bőrödbe, mint a krémek. Ha zsíros a bőröd, egy szérum alkalmazása sokkal kellemesebb, mert nem hagy zsíros réteget, maximum a teljes beszívodasig egy finom filmréteget a bőr felületén.

Kevert bőrnél használhatsz akár több fajta szérumot is, ha száraz a bőröd a szérum hatását fokozhatod egy vizes összetevőjű könnyű hidratáló krémmel.

A géles, vizes alapú készítmények, pl. C vitaminnal- erősen öregedésgátló antioxidáns hatásúak. A hyaluron, vörösszőlő, karbamid, E vitamin, zöld tea kivonat, aloe vera tartalmú készítmények magas hidratáló, és öregedésgátló hatásukkal megtartják a vizet a bőrödben.

4.Hidratálás krémmel:

Ezt a pontot kihagyhatja az, akinek a szérum elég a hidratálásra. Ezt a bőröd fogja jelezni.

itt a Care krémet választottam: Emulziós krém, minden bőrtípusra alkalmazható, de leginkább vízhiányos bőrre ajánlott. Főbb hatóanyagai:    Körömvirág, aloe vera, panthenol, rózsavíz

A körömvirág olaj tulajdonságai

gyulladásgátló, karotinoid és flavonoid tartalmának köszönhetően antioxidáns hatású,hegesítő, elősegíti a felhám gyógyulását. Használható száraz, érzékeny, durva bőrre gyerekek bőrére, törékeny, gyengéd bőrre

megöregedett, ráncos arcbőrre

Aloe Vera tulajdonságok:

bőrregeneráló hatású, hegesítő, hidratál, gyulladásgátló, feszesítő hatású

táplálja, és nyugtatja a bőrt

A panthenol tulajdonságai

gyulladásgátló, csillapítja az irritált, viszketeg, égési sebtől szenvedő bőrt

hegesítő hatású, segíti a hámképződést és a kisebb sérülések gyógyulását

hidratál, hidratál, csökkenti a kiszáradás folyamatát

5., Napvédelem: Sun25

Egy 25spf fényvédővel ellátott napvédő krémzselé, amelyet egészen nyugodtan kenhetsz a szérumod alá is, dekoltázsra, mivel nem hagy maga után sem ragadós érzetet sem fehér foltokat, hamar beszívódik. Antioxidáns alkotóelemekkel mint a  zöldtea, árnika, és hamamelisz kivonat- és arról, hogy ne száradjon ki a böröd az uborkaolaj, a bőr nyugtatásáról a panthenol gondosodik.

Vedd magad körbe színes jókedvű holmikkal-persze a jóízlés határain belül-és amikor végre kinyújtod a lábad a nap végén vagy hétvégén, máris kicsit eltompul az a tény, hogy idén sajnos vagy ilyen vagy olyan okok miatt nem jön össze a nyaralás. Bár már lazultak az előírások a járvány miatt, még mindig itt lóg az árnyéka a nyakunkban, ezért sokan úgy döntöttek idén, hogy nem mennek el nyaralni, idegen országba, vagy nagy közösségbe. Pár tippel picit lehet otthon is minivakációzni.

Ízletes, de egészséges hűsítőkkel

Napközben inkább valami friss gyümölcsös-zöldséges infúzált vízzel, este akár egy laza koktéllal hűsíted magad, sokkal jobban esik, ha valami szép üvegbe töltöd, abból egy szép vagy különleges pohárba. Bevezethetitek otthon a koktélórát, ami a 60-70 években nagy divatját élte.

Ha egyből többet veszel a különleges poharakból, bármikor villogtathatod őket, ha vendégsereget vársz.

Nincs kerted, csinálj egyet!

Mihez kezdesz a gyerkecekkel, amikor se napközi, se tábor, mindenki otthon ül és félpercenként mondja, hogy mama? Nyomj a kezükbe egy ecsetet, adj nekik festéket, és máris elkezdhetik a balkonkert projektet.

Biztos te is felhalmoztad a chili con carne kilós konzerveket, szabadulj meg tőle, főzd el, legalább egy napig arra sincs gondod, a kiürült konzervdobozokat pedig gondos tisztítás, és az éles részek eltávolítása után add a gyerekeknek hadd mázolják össze.

Hálószoba a tengerparton

Ki nem szereti a friss ágyneműt? A fiam mindig mondja amikor hetente ágyneműt cserélek: Mama, most mintha egy hotelban lennénk.

(Ez az írás is ebből a vicces kis szólásból keletkezett, mi sem megyünk nyaralni idén amíg nem rendeződik ez a pandémiahelyzet)

Ha van egy kis büdzséd rá, cseréld le az egészet valami szép nyári vagy tengeri motívumra, ha kevesebb, akkor vegyél rá csak egy szép kék takarót.

Tipp: Valami könnyed vízillatú öblítővel mosd át a tengerfeelingért, nekünk a kék Lenor nagyon bevált.

Grillpiknik a balkonon

Az új virágtartóid már készen vannak ugye, csak ki kell rakni valami nyarat bíró növénnyel a teraszra. Mi hiányzik a nyárból? A szabadtéri sütés! Können megoldhatod azt is, akár veszel egy komolyabb grillt-ez nyilván helyigényesebb-vagy egy asztalit, rögtön más hangulata van az ebédnek vagy vacsorának, ha kint készül. Hűtsetek be hozzá valami finom italt, öntsd azt a csodás új üvegekbe, illatozzon a grill, és máris más hangulata lesz a nyári naplementének, ugye?

Vedd fel a bikinid

Csak vedd fel és kész, ülj ki a teraszra, napozz, vagy csak lébecolj benne egész nap:)

Jó nyarat nektek:)

B

Tavasszal elkezd minden bizseregni, de ha nem, teszünk róla:)

Megint egy kis házi praktikát hoztam nektek, egy cellulitisz elleni macerátumot, ami halálegyszerű, nem kell hozzá más, mint:

-olivaolaj

-kávébab

-csili

Semmi mást nem kell csinálnod, mint egy fertőtlenített üvegbe (elmosod, aztán 2 perc mikróban megteszi, ha nem akarsz kifőzéssel piszmogni) kb feléig-kétharmadáig teszed kicsit szétklopfolt kávészemekkel, mellétörsz egy jó csípős száraz csilipaprika felét magostól, mindenestől, és felöntöd levegőmentesig olivaolajjal.

Két-három hétig egy napos meleg helyen letakarva macerálhatod, vagy ha nem bírod ki, lehet kb 2-3 órán keresztül lassan tűzhelyen vízfürdőben is macerálni. Utána leszűröd, hónapokig is eláll.

Mit tud ez az olaj?

-Az olívaolaj jótékony hatásairól nem kell beszámolnom.

-A kávé és a csili kivonata serkentő hatással lesz a bőrre, jó hatással van a vérkeringésre, az antioxidánsoknak köszönhetően a koffein fellép a bőr öregedése ellen, a csiliben található kapszaicin vérbőséget okoz, gyulladáscsőkkentő, fájdalomcsillapító-viszont felturbózza a vérkeringést, ezért a cellulitiszkezelések kiváló kísérője lehet ez az olajkeverék.

Ha túl erős egyszerűen húzd fel olivaolajjal, de mindenki a saját felelősségére próbálja ki.

Figyelem, és vigyázat, az érzékeny bőrüeknél irritált bőrpírt, viszketést okozhat, ezért inkább csak egy nagyon kis területen próbáljad ki. Semmi esetre ne használd az arcodon, pláne nem a szemek környékén!

Nem viccelek, én ordítottam az első adagnál, amikor elfelejtettem, hogy nem kellene a szemembe nyúlkálnom utána 🙂

Barbara

Nagyon nehezen lesz vége ennek az évnek. Nem elírás-picit úgy érzem, hogy nyomaszt még mindig a 2018, valahogy ott ül a vállamon, és kárálja, hogy még itt vagyok, és még maradni akarok. De már nem maradsz sokáig-mondom neki-mert májusban minden jobb lesz, tudom. Nagy dolgok történtek velem az elmúlt években, amit nehéz néha még mentálisan is feldolgozni, pláne fizikailag -először is anya lettem-nehéz szülés, nehéz első pár év, küzdelmek, és ehhez az elmúlt év megakihívásokkal teli, de most már jó.

Jó, mert én lettem más.Sokat változtam az elmúlt években, sokat lomtalanítottam, kapcsolatokat, érzéseket, embereket. Engedékenyebb lettem sok mindenben (mások szerint keményebb), de ebben a keménységben nem látszik, hogy mennyi kompromisszumot hozok a háttérben, hogy csak „ennyire” legyek kemény.

2018-ban visszakaptam sok embert, akit az utamon elhagytam, megtaláltuk egymást (igen ti vagytok:) örülünk egymásnak, már nincsen benne érdek, ahogy a 20-as éveink végén hajszolt minket a marha nagy ambíció minden után, csak elfogadás és hála.

2018-ban megszületett a második gyerekem-a kis natúrkozmetikai cégem.

Kellett ez az út, lemondások, kétkedés, a dilemma, hogy képes vagyok-e még egyszer valami teljesen újra, amit eddig csak szerelemből csináltam , meg tudok-e ebből élni, és ebből akarok-e megélni később?

De itt vagytok ti, akik nap mint nap hívtok, írtok, üzentek, és visszajeleztek, hogy minden jó úton halad.

Jól döntöttem, jól csinálom amit csinálok, és amikor néha nem úgy sikerül, ahogy elterveztem, akkor majd sikerül valahogy másképp.

Köszönöm, hogy megerősítetek a napjaimban, bevallom, van amikor ez tartja bennem az erőt:)

Barbara

A friss kozmetikában/kozmetikumokban nem szokatlan, hogy friss gyümölcsök levét, húsát használjuk fel, a gyümölcsökben nagyon sok értékes hatóanyag és vitamin van, de arra mindig ügyeljetek, hogy bio-kezeletlen minőséget vásároljatok, hiszen nem akarunk vegyszert juttatni az arcunkba.

Kezdjük egy halál egyszerű maszkkal, ami javarészt három összetevőböl áll, de mégis csodákra képes:

A banánmaszk:

Ehhez szükséged lesz:

egy banánra

egy fél citromra

két evőkanál mézre

A banánt törd össze jól, vagy dobd bele egy pépesítőbe, add hozzá a mézet, majd csavard rá a citrom levét-mag nélkül.

Mi van ebben a maszkban:

A banán tartalmaz A, B, E vitamint. Az A vitamin segít eltöntetni a foltokat az arcról, kiegyenlíti a bőr textúráját, a B vitamin hidratál, öregedésgátló, frissít, az E vitamin pedig egy őr szerepét játssza: harcol a szabad gyökök ellen, szűri az UV sugárzást (de napvédelemhez kevés!-ne mászkálj a strandon banánokkal a fejeden:) A kálium pedig hidratál, és nagyon jó a száraz bőrre.

A méz antimikróbás hatása miatt harcol a pattanások ellen, és tulajdonítanak neki világosító hatást is

A citromban található sav pórusösszehúzó, enyhe hámlasztó, ami nagyon jó hatásssal van a pattanások megszüntetésére, ezen kívül kicsit rendbe teszi a bőr textúráját.

Irány a zöldséges?

fotókredit: womansweekly.com

Hámlasztás dörzs technikával: Olyan készítményekkel, amelyekben dörzsölő összetevők vannak, pl tengeri só. cukor,  magőrlemények, -ezekkel inkább csak a tested alsó felén radírozz. Vannak azonban finomabb porok, lisztek, agyagok, amelyekkel szintén tudsz hámlasztani-ezeket hasznälhatod nyugodtan az arcodra is. nekem nagy kedvencem az ananászpor, a kivipor, az olajbogyómagörlemény, és a lisztek.

Kémiai hámlasztás, : az AHA és BHA -savak segítségével történik- ezt mindenképpen vagy szakemberrel végeztesd, vagy olyan készítményeket vásárolj, amelyeket engedélyezett gyártók készítenek, a savakkal nem játszunk, pláne nem a bőrön.A  hámlasztás eltávolítja az elhalt hámsejteket, és az AHA savak például bőrtápláló hatásukról is ismertek.

Az enzimes hámlasztás az egy nagyon enyhe beavatkozás, nem is olyan hatásos, mint a fenti kettő.

Nálunk a következő termékekkel tudsz radírozni, hámlasztani:

https://www.oliveandoliva.com/termekkategoria/borapolas/testradirok/

Ezen kívűl örömhír!

Májustól már elérhető lesz mindenki számára a Peeling Me Softly arcradírunk is, áfonyás mentolos, és almás citromos változatban is. Tavaly júliusban posztoltam előszőr róla, azóta körülbelül 30-an teszteltétek ti, kedves vásárlók, most eljött az ideje, hogy felkerüljön a webshopba is:)

Dobjuk le a régi bőrt, jön a nyár!

Egyél színesen: ha több színű, javarészt zöldségből álló ételekkel tömöd meg a hasad egyrészt nem lesz bűntudatod, másrészt pedig a szemed is jóllakik, ezáltal a hangulatod is jobb lesz.

Emellett a rendszeres zöldség- és gyümölcsfogyasztás az elhízás, a diabétesz, a szívbetegségek és a daganatok kialakulása ellen dolgozik.

Télen erre szükség van, hajlamosak vagyunk befordulni, szürkébe átmenni, ezért a mai vacsorám elhoztam nektek, egyszerű kis csacska étel, de én nagyon szeretem:

 Meleg ördögszekér laskagomba saláta szalonnacsíkokkal, és spárgával

De lássuk mi van benne:

Olivaolaj: Mi más, kell még valakinek mesélnem róla? Ugye nem:)

Ördögszekér laskagomba:

A gombák zöme antioxidánsban nagyon gazdag, emellett príma  szelénforrás, és a cukorbeteg diétába is tökéletesen beépíthető Az sem elhanyagolandó, hogy a gomba kalóriatartalma majdnem a nullával konvergál, persze csak, ha pároljuk vagy grillezzük, és nem ha tejszínes szószban úszkál.

Spárga: Kiváló vizelethajtó, ezért ödémás bőrre a spárgaételeket ajánlom. Ugyanúgy, mint a gomba erős antioxi hatással bír, emellett lúgosít, védi az érrendszert a benne található folsav miatt, és nem utolsósorban hatásos a másnaposság ellen. Hoppá ünnepek, és csin-csin!

Szalonna: Kell és kész.

Meg egy pár spricc citrom leve, és egy kis rozmaring, só és bors-direkt mielőtt kész lesz még forrón őröld rá.

Jó étvágyat, és egyél sok színes ételt!

Jellemzően tág pórusokkal rendelkezik, zsíros, rücskös tapintású, hámlik, külsőre fénytelen, néha egészen szürkés árnyalatú bőr. A különbség eközött és a zsírhiányos bőr között a következő: A száraz seborrhoeás bőr  nehezen ürülő mitesszerekkel van tele.

Érdemes a bőrápoláson kívül életmódváltáson is gondolkodni, ha ilyen a bőröd.

Olajos seborrhoea

Olajosan fénylő, zsíros érzetű bőrtípus. Rugalmas, ezért a ráncok később jelennek meg, de itt is érdemes az életmódra odafigyelni, kerülni a „túl” ételeket: túl zsíros, fűszeres, csípős, megfelelő tisztítü kozmetikumok használata, mint például:

https://www.oliveandoliva.com/termekkategoria/borapolas/kenyezteto-furdes/testradirok/

És egyetek sok-sok bőrnasit, zéldséget és gyümölcsöt